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又到端午节，香香糯糯的粽子作为时令美食摆上千家万户的餐桌。6月21日，市消协提醒广大消费者，购买和食用粽子时要将选正规渠道、看清标签、按需购买、适量食用以及留存凭据这5个要点牢记在心，过一个放心、安全的节日。

消协人员介绍，粽子作为端午节市场的主角，建议消费者购买时最好选择正规商场、超市或市场。要学会查看包装袋是否完好，尤其注意真空包装粽子是否有破损、漏气或胀袋等现象；查看粽叶是否包裹完好，粽体形状是否完整，确保无霉点、无漏米和无变形。

购买预包装粽子时，应查看标签是否包含食品名称、配料表、净含量和规格、生产者和(或)经销者的名称、地址和联系方式、生产日期和保质期、贮存条件、食品生产许可证编号、产品标准代号等其他需要标示的内容。容易过敏的人群，在挑选或食用粽子时，应仔细查阅配料表及配料表邻近位置是否有提示信息。不要购买无标签或标签信息不全、内容不清晰，掩盖、补印或篡改标示的粽子。

“按需购买，适量食用。”消协人员说，端午时节气温较高，各类致病菌极易生长繁殖，导致粽子变质，建议消费者每次少量购买、及时食用。同时，食用粽子有讲究，特殊人群应根据实际情况选择食用量或食用方法。

消协人员强调，无论在实体店还是网上购买粽子，消费者需注意索要凭证，保留好交易记录等相关材料，当合法权益受到侵害时，可先与经营者进行协商，协商不成请及时向相关部门进行投诉。（李晓琳 霍铮）